石岡ハーフマラソン
10年ぶりの復帰レースである、守谷ハーフマラソン無事に完走してきました。
復帰後の自己ベストを大幅に更新することができました。
今回は大会当日にベストコンディションに持っていけるように、体調管理や食事管理に力を入れた成果が出たのかと思います。
次は来週の週末に開催される、石岡ハーフマラソン。「鬼越峠」と呼ばれる難所があるようです・・・
石岡の鬼峠、颯爽と乗り越えていきます!!
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