10年ぶりのマラソン大会

今週末は守谷ハーフマラソンに参加してきます。

肩の怪我（肩鎖関節脱臼）をしてから10年ぶりのマラソン大会、
昨年9月に復帰を決め、今大会に向けて5ヶ月間トレーニングを積んできました。

再開したころは肩に激痛が走り大会に参加できるかどうか心配でしたが、

やはり「継続は力なり」、継続することで改善してきました。

久しぶりのマラソン大会、ベストを尽くしてきます！！

当院は、ランナーやアスリートの方もご来院いただいております。
トレーニングの疲労回復やお身体の定期的なコンディショニングの施術をしております。

元プロアスリート、フル・ウルトラマラソンランナーの院長が施術させていただきます。

お身体のケア等、お気軽にご相談ください。

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